Archiv | Freitag, 31. Juli 2009

Tipps gegen Schlaflosigkeit

Erholsamer Schlaf lässt sich durch nichts ersetzen. Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen und sind deshalb zu oft unkonzentriert und unmotiviert. Als Botschafter der guten Laune sind von Schlaflosigkeit geplagte Menschen auch nicht bekannt. Unangenehme Zeitgenossen, die uns am Arbeitsplatz oder andernorts begegnen, leiden vielleicht nur so sehr unter schlechtem Schlaf, was sie leicht reizbar macht. [...]