Tag

Stress

Grafik "Motive für die Selbstständigkeit" | Bild. CosmosDirekt

Selbstständige sind gerne flexibel

By | Selbstmanagement | No Comments

Flexibel zu sein, das heißt leider viel zu oft, sich nach anderen zu richten und eigene Wünsche und Planungen zurückzustellen. Insofern sollte man diese Eigenschaft nicht vorschnell positiv bewerten bzw. andere nicht auch noch dazu ermuntern, Flexibilität einzufordern. Fehlende Work-Life-Balance und Stress ist in diesem Zusammenhang ein großes Problem.

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Mehr Stress durch Smartphones?

By | Hardware, Selbstmanagement | 7 Comments

Mit den heutigen technischen Möglichkeiten sind wir rund um die Uhr per Telefon, E-Mail, Instant Messaging etc. erreichbar. Und im Grunde können wir überall arbeiten, denn Smartphones, Tablets, Netbooks, Ultrabooks usw. erlauben es – nicht zuletzt durch bessere mobile Internetverbindungen – immer „verbunden“ zu sein mit unserer Arbeit.

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Cover des Buchs "Die Espresso-Strategie" von Hans Kreis

Die Espresso-Strategie (Rezension)

By | Bücher | 3 Comments

Über Stress, Burn-out und Entspannungstechniken gibt es hierzulande so viele Bücher, dass man sich (wohl nicht ganz unbegründet) ernsthafte Sorgen über die Menschen in Deutschland machen kann. Das Buch „Die Espresso-Strategie“ von Hans Kreis ist weder ein weiterer Ratgeber, noch mutet der Coach ohnehin schon überforderten Menschen eine anstrengende Lektüre…

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Tipps für einen sicheren Frühjahrsputz

By | Allgemein | No Comments

Im Winter stellen Schnee und Glätte besondere Gefahren dar, jedenfalls wenn man seine Wohnung verlässt. Der Frühling bietet seine eigenen Gefahren. So lauern beim Frühjahrsputz allerlei Risiken. Natürlich sind die entsprechenden Arbeiten zu anderen Jahreszeiten nicht weniger gefährlich, doch abgesehen davon, dass bestimmte Tätigkeiten sinnvollerweise speziell im Frühling verrichtet werden,…

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